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8 marzo, 2021 Por Dr. Farid en Salud

Si el Coronavirus te provoca ansiedad:

Que no te preocupe de más el Coronavirus, maneja tu ansiedad en casa siguiendo estos sencillos 6 consejos:
1) HAZ una rutina.
2) MOTIVA el pensamiento positivo.
3) MUEVE tu cuerpo.
4) HAZ proyectos creativos.
5) MANTENTE comunicado con tus seres queridos.
6) NO REVISES las noticias todo el tiempo.

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