Recomendación contra el Coronavirus.

Recomendación contra el Coronavirus. Las primeras vacunas no interrumpirán la #COVID19 en las américas; las medidas de contención, sí.Son nuestros comportamientos y decisiones individuales las que podrán poner fin a esta crisis.

Compartir
Cómo hacer un litro de desinfectante contra el Coronavirus:

Cómo hacer un litro de desinfectante contra el Coronavirus: La OMS nos advierte que habrá mas contagios de #coronavirus este año. Refuerza tus precauciones.1) Recuerda que aunque las personas parezcan

Compartir
¿Sabes qué es un sesgo cognitivo?

¿Sabes qué es un sesgo cognitivo? El autoengaño es una de las principales causas de ansiedad y mala salud mental y física en general, este autoengaño es un truco que

Compartir
6 signos o síntomas para identificar Anemia en adultos mayores.

6 signos o síntomas para identificar Anemia en adultos mayores. La anemia es un padecimiento relativamente común entre los adultos mayores y que puede llegar a ser muy peligrosa. Aprende

Compartir
Cuidado Integral del Adulto Mayor.

Cuidado Integral del Adulto Mayor. En México hay 15.4 millones de personas mayores de 60 años de las cuales solo 1.7 millones viven solas, de los restantes 41% son activos

Compartir
Alimentación para adultos mayores.

Alimentación para adultos mayores. Las comidas de los adultos mayores, deben ser higiénicas, apetecibles, fáciles de preparar, masticar y digerir; y siempre deben incluir:1) Lácteos (leche, yogur o queso fresco

Compartir
Cuidado con las nuevas Cepas de Coronavirus.

Cuidado con las nuevas Cepas de Coronavirus. Como mencionamos posts atrás la nueva cepa de #coronavirus ya está en México, mas contagiosa e igual de mortal, no bajes la guardia, protege tu

Compartir
Coronavirus y Adultos Mayores.

Coronavirus y Adultos Mayores. Las autoridades nos dicen que el pico máximo de contagios por #coronavirus será la semana del 10 de enero, lo que se traduce en que este es el

Compartir
Estimula tu Neuroplasticidad.

Estimula tu Neuroplasticidad. ¿Padeces ansiedad? Utilízala en lugar de que te utilice a ti.El cerebro necesita combustible emocional, la ansiedad es una gran fuente de ese combustible, utilízalo en tareas

Compartir