Cuidado Integral del Adulto Mayor. En México hay 15.4 millones de personas mayores de 60 años de las cuales solo 1.7 millones viven solas, de los restantes 41% son activos
7 Consejos para prevenir el infarto cerebral. El infarto cerebral es un padecimiento neurológico que en México es la 4ta causa de muerte, la segunda causa de demencia y el
Alimentación para adultos mayores. Las comidas de los adultos mayores, deben ser higiénicas, apetecibles, fáciles de preparar, masticar y digerir; y siempre deben incluir:1) Lácteos (leche, yogur o queso fresco
Cuidado con las nuevas Cepas de Coronavirus. Como mencionamos posts atrás la nueva cepa de #coronavirus ya está en México, mas contagiosa e igual de mortal, no bajes la guardia, protege tu
Coronavirus y Adultos Mayores. Las autoridades nos dicen que el pico máximo de contagios por #coronavirus será la semana del 10 de enero, lo que se traduce en que este es el
Estimula tu Neuroplasticidad. ¿Padeces ansiedad? Utilízala en lugar de que te utilice a ti.El cerebro necesita combustible emocional, la ansiedad es una gran fuente de ese combustible, utilízalo en tareas
5 tips para realizar cenas virtuales. Las vacunas ya llegaron a México, pero también la nueva cepa de #Coronavirus que es 70% mas transmisible e igual de mortal. No te arriesgues y
Cómo lidiar con el Estrés durante la pandemia. El estrés y la adversidad durante este tiempo de crisis por #coronavirus pueden aumentar el riesgo de entrar en depresión y ansiedad. Si te
Nueva Cepa de Coronavirus. La nueva cepa de Coronavirus es mucho mas transmisible e igual de mortal que las cepas anteriores. Esta no tardara en desarrollarse en América y las
Evita el contagio de Coronavirus. Las cifras de contagios de #Coronavirus y muertes por COVID-19 siguen subiendo y la vacuna no traerá la solución a corto plazo, #QuedateEnCasa, recuerda cuales son las actividades
