Evita el contagio de Coronavirus. Las cifras de contagios de #Coronavirus y muertes por COVID-19 siguen subiendo y la vacuna no traerá la solución a corto plazo, #QuedateEnCasa, recuerda cuales son las actividades
Interrumpe la cadena de transmisión del Coronavirus. #COVID19 acaba de superar a la diabetes como la segunda causa de muerte en México. Detengamos el contagio del virus, recordemos la cadena de
Evita la entrada del Coronavirus a tu casa. Si quieres evitar la entrada del #Coronavirus a tu hogar recuerda seguir estos 10 pasos al volver a casa:
Sé responsable. Hoy en México las cifras reales de contagios y muertes a causa del coronavirus están peor que nunca, uno de los principales focos de contagio son las reuniones
Cuida tu salud mental. Aún nos queda mucho tiempo de sumo cuidado por el coronavirus, quédate en casa, ten paciencia y recuerda mantener una rutina sana.
Salud y Protección. Mantente sano y protegido con estos 6 puntos de La Dieta de la Mente:1) VERDURAS de hojas verdes 6 veces a la semana otras al menos 1
Tu salud mental es sumamente importante. En este tiempo de cuarentena no olvides:1) LIMITA tu tiempo en espacios públicos.2) MODERA tus tiempos de conversación sobre noticias alarmantes de cualquier tipo.3)
Si el Coronavirus te provoca ansiedad: Que no te preocupe de más el Coronavirus, maneja tu ansiedad en casa siguiendo estos sencillos 6 consejos:1) HAZ una rutina.2) MOTIVA el pensamiento
Signos y Síntomas de la Gripe. Cuídate recordando los signos de la gripe, si presentas alguno de estos signos o síntomas no pierdas la calma, guarda mucho reposo, toma suficientes
Cuidado con las gripes y resfriados. Protege a tus niños y adultos mayores contra gripes y resfriados recordando estos TRES sencillos puntos:1) HIDRÁTALOS adecuadamente con agua natural (de 5 a
